Rück­bil­dungs­kurse für eine starke Grund­lage

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Hier findest du aktu­elle Rück­bil­dungs­kurse vor Ort sowie unsere Online-Kurse. Die Trai­nings und Facts­heets wurden von Kai Bello zusam­men­ge­stellt.

Zerti­fi­zierter Rück­bil­dungs­kurs vor Ort oder Online

Unsere Online­kurse sowie die Kurse vor Ort werden von Kai Bello zusam­men­ge­stellt. Sie ist selbst Mama von zwei Mädchen und ist CrossFit Level 2 Coach. Neben diversen Weiter­bil­dungen im Bereich Prä- und Post­na­tales Trai­ning lässt sie Ihre eigene Erfah­rung in die Online­kurse einfliessen. 

Weiter­bil­dungen Kai Bello: Pregnancy and Post­partum Athle­ti­cism Coaching Certi­fi­ca­tion, CrossFit Level 2 Trainer, CrossFit Kids Certi­fi­cate, CrossFit Gymna­stics Certi­fi­cate, Trai­ning Moms Certi­fi­cate, BLS-AED-SRC Zerti­fi­zie­rung, Weiter­bil­dung “Diastasis Done Differ­ently”

Rück­bil­dung: Online­kurs

  • Zeit­lich unab­hän­giges Trai­ning
  • Im eigenen Tempo umsetzbar
  • 1 Jahr Zugriff auf die Kurse
  • Einfache Zahlung via Twint möglich
  • Ehrliche und bewährte Tipps
  • Stetige Weiter­ent­wick­lung unseres Online­an­ge­bots

Rück­bil­dung: Vor Ort in Rapperswil-Jona

  • Zerti­fi­zierter Rück­bil­dungs­kurs (Quali­Cert)
  • Klein­gruppe (max. 8 Personen)
  • Enge und indi­vi­du­elle Beglei­tung durch Kai
  • Indi­vi­du­elle Anpas­sungen der Übungen vor Ort
  • Zentrale Lage mit genü­gend Park­plätzen
  • Einfache Online-Buchung mit Twint
  • Top ausge­stat­tete Loca­tion (CrossFit Kauil)
  • 8 durch­dachte Trai­nings­ein­heiten
  • Optio­nale Übungen für Zuhause