Mama Atlé­tica: Über uns

Als erfah­rene Cross­fit­terin und Coach sowie Mutter von zwei Kindern hat Kai einen Ruck­sack voll mit Erfah­rungen. Gestartet mit den MOMfit Kursen im Crossfit Kauil hat sie bemerkt, wie sehr Infos für Mütter und werdende Mütter im Bereich Func­tional Fitness fehlen.

Durch “Mama Atlé­tica” bietet Kai eine Platt­form für Mamas, auf welcher gezeigt wird, wie in den verschie­den­sten Phasen trai­niert werden kann. Und das ganz unab­hängig vom Fitness­level.

Gemeinsam mit Fran­cisca werden die Kurse stets weiter­ent­wickelt. Kennen­ge­lernt haben wir uns im Crossfit Kauil, wo wir über Online­op­tionen für Kurse gespro­chen haben. Die Idee von Mama Atlé­tica war inner­halb von zwei Wochen ausge­ar­beitet. Kurze Zeit darauf haben wir die Webseite vorbe­reitet und arbeiten aktuell an ersten Kursen.