Mama Atlética: Über uns

Als erfahrene Crossfitterin und Coach sowie Mutter von zwei Kindern hat Kai einen Rucksack voll mit Erfahrungen. Gestartet mit den MOMfit Kursen im Crossfit Kauil hat sie bemerkt, wie sehr Infos für Mütter und werdende Mütter im Bereich Functional Fitness fehlen.

Durch “Mama Atlética” bietet Kai eine Plattform für Mamas, auf welcher gezeigt wird, wie in den verschiedensten Phasen trainiert werden kann. Und das ganz unabhängig vom Fitnesslevel.

Gemeinsam mit Francisca werden die Kurse stets weiterentwickelt. Kennengelernt haben wir uns im Crossfit Kauil, wo wir über Onlineoptionen für Kurse gesprochen haben. Die Idee von Mama Atlética war innerhalb von zwei Wochen ausgearbeitet. Kurze Zeit darauf haben wir die Webseite vorbereitet und arbeiten aktuell an ersten Kursen.